Wil jij ook je veerkracht behouden na de vakantie? Lees hier de 3 belangrijkste tips! En maak je eigen recept.
In topsport moet je je heel snel herstellen na het maken van een fout. De windsurfer Dorian van Rijsselberghe heeft daar een goede methode voor, die hij de 'resetknop' noemt. Ook voor Medisch Leiders...
Na deze hele periode kan het zijn dat je dingen wilt veranderen. En dan kan het soms zwaar voelen om dat allemaal te proberen op je schouders te nemen. En te denken, dat jij dat allemaal alleen moet r...
Een praktisch (zelfhulp)boek over ons psychologisch kapitaal! Ons psychologisch kapitaal bestaat uit optimisme, hoop, veerkracht en zelfvertrouwen. En die 4 hebben een sterke onderlinge afhankelijkhei...
Deze korte oefening kan je overal doen: in je spreekuur tussen twee afspraken, of vlak voordat je een vergadering in gaat. Ontspan en laad op!
