Nieuws en Blog

Een wandelmeditatie van 10 minuten met focus op je WHY.

Deze korte oefening kan je overal doen: in je spreekuur tussen twee afspraken, of vlak voordat je een vergadering in gaat. Ontspan en laad op!

Je hoeft niet naar een ver buitenland om te kunnen genieten van de zon en je op te laden aan haar warmte. Dat kan door echt in de zon te gaan zitten en ook door je je die zon gewoon voor te stellen.We...